برای ورود به کانال آهنگ های گم شده کلیک نمایید: nex1melody@
برخي برده به دنيا مي آيند، ديگران برده مي شوند و باز عده اي به سوي برده داري جذب مي شوند.

اموزشی

توصیه‌های برای دستیابی والدین به اینترنت ایمن

موضوع : اموزشی

تیتر اخبار و تحقیقات آماری در رابطه با شکارچیان اینترنتی و مجرمان سایبری بسیار نگران کننده است، از این رو -در دنیای امروز- بر عهده داشتن مسئولیت سرپرستی کودکان بدون نگرانی در رابطه با تامین امنیت آنها در فضای مجازی غیر ممکن است. خوشبختانه سرپرستی یک کودک در فضای آنلاین مورد متفاوتی از سرپرستی کودک در دنیای واقعی نیست. نکته کلیدی آن است که بدانیم؛ اینترنت در مقایسه با تلویزیون شباهت بیشتری به دنیای واقعی دارد! 

413141_653

به گزارش “گروه علم و فناوری”  والدین اغلب قوانینی را در ارتباط با مشاهده تلویزیون و رفت و آمد با دوستان بدون حضور یک بزرگتر وضع می کنند زیرا تمایل دارند تا اصلاعات روشنی از وضعیت فرزند خود در اختیار داشته باشند. زمانی که بچه ها کم سن و سال تر هستند و یا هنگامی که از خانه دور می شوند معمولا یکنفر آنها را همراهی می کند و والدین اغلب امتیازاتی را از فرزندان خود به دلیل عدم فرمانبرداری سلب می کنند. احتمالا شما هم در منزل خود چنین وضعیتی را تجربه کرده اید و این شروعی بسیار مناسب برای آموزش مفهوم “امنیت” به فرزندان است که نهایتا می تواند شروعی نیز برای کاربرد این واژه در فضای مجازی تلقی شود.

ادامه + دانلود

عوارض بد نشستن

موضوع : اموزشی

413214_314

بیشتر افراد جامعه درصد بالایی از ساعات روزانه خود را چه در محل کار و چه در خانه به صورت نشسته آن هم به صورت نادرست سپری می‌کنند. البته این نشستن‌های طولانی‌مدت می‌تواند خطرآفرین باشد و سلامت‌تان را تهدید کند. آیا با عوارض ناشی از بد نشستن آشنا هستید؟ چطور می‌توان با این مشکلات مقابله کرد؟

آرتروز‌ بیماری شایعی است که به دلیل شرایط نادرست بدن مثلا نشستن غیراصولی، دو زانو نشستن و حتی ایستادن در وضعیت غلط بروز می‌کند. در چنین شرایطی سطح مفصلی با گذر زمان دچار تغییراتی می‌شود، استحکام استخوان‌ها کاهش یافته و سیستم عروقی کند شده و تغذیه سطوح مفصلی کاهش می‌یابد. سطوح مفصلی که غضروفی است، شروع به ساییده شدن می‌کند و استخوان‌سازی‌های نابجایی ایجاد می‌شود و در نتیجه با افزایش سن احتمال ابتلا به آرتروز هم افزایش می‌یابد.

ادامه + دانلود
تمام حقوق مادی و معنوی و طرح قالب برای "سریع دانلود" محفوظ است و هر گونه کپی برداری خلاف قوانین می شود. گرافیک و طراحی : پارس تمز